Comprendre les addictions, leurs mécanismes psychologiques, leurs signes d’alerte et leurs conséquences sur la santé mentale, le comportement, les relations et le quotidien des personnes concernées comme de leurs proches.
Une consommation qui augmente légèrement, une activité qui prend un peu plus de place, quelques exceptions devenues habituelles. Pris séparément, …
Une addiction ne commence généralement pas par un bouleversement spectaculaire. Elle peut se construire dans une succession de changements si modestes qu’aucun ne paraît réellement inquiétant. Un verre devient plus …
Au début d’une consommation, une quantité relativement faible peut produire un effet nettement perceptible. Quelques mois ou quelques années plus tard, cette même quantité semble parfois ne plus provoquer la …
Jouer de l’argent, passer plusieurs heures devant un jeu vidéo, consulter constamment son téléphone ou acheter de manière répétée peuvent tous être décrits comme des comportements excessifs. Dans le langage …
L’alcool acheté au supermarché, une cocaïne consommée en soirée et un médicament délivré sur ordonnance appartiennent à des univers très différents. Leur statut légal, leur image sociale et les circonstances …
Les expressions « addiction physique » et « addiction psychologique » sont souvent utilisées comme si elles décrivaient deux formes parfaitement séparées d’un même trouble. Dans la réalité, la distinction …
Consulter son téléphone dès le réveil, grignoter devant une série, remettre certaines tâches au lendemain ou prendre systématiquement un verre en rentrant du travail peuvent devenir des comportements très réguliers. …
« Je suis accro au chocolat » est une phrase que l’on prononce facilement. Elle peut désigner une tablette difficile à laisser dans le placard, l’envie régulière d’un carré après …
Une relation difficile avec la nourriture ne commence pas forcément par une scène spectaculaire. Il peut n’y avoir aucun jour précis à désigner, aucune décision brutale ni impression immédiate d’avoir …
Dans un couple, la consommation d’alcool n’est pas seulement une affaire individuelle. La manière dont l’un des partenaires boit peut aussi être associée au bien-être psychologique de l’autre, même lorsque …
Le premier café du matin peut être un plaisir, un rituel ou simplement une manière agréable de commencer la journée. Pour certaines personnes, pourtant, sa disparition change immédiatement l’expérience du …
