Découvrir les principales méthodes, les cadres de consultation, les démarches d’accompagnement et les repères utiles pour choisir une orientation adaptée à ses besoins.
Tout le monde ne réagit pas de la même manière face à un événement traumatique. Certaines personnes présentent des symptômes …
Les flashbacks et les cauchemars comptent parmi les manifestations les plus déstabilisantes du traumatisme. Ils donnent l’impression que le passé surgit brutalement dans le présent, sans avertissement. La scène semble …
Les violences et les abus laissent rarement des traces uniquement visibles. Ils altèrent le sentiment de sécurité, la perception de soi et la confiance dans le lien aux autres. Même …
Parler d’un traumatisme en face-à-face avec un psychothérapeute constitue une démarche exigeante. Le faire en présence d’autres personnes ayant elles aussi vécu des expériences difficiles peut sembler encore plus intimidant. …
Après un événement traumatique, certaines personnes ont le sentiment que leur histoire s’est brisée. Les mots manquent, le récit devient confus, parfois figé autour de l’événement. Ce qui faisait cohérence …
Après un traumatisme, certaines personnes parviennent à comprendre intellectuellement ce qu’elles ont vécu, à en parler, à en analyser les circonstances, sans pour autant ressentir un apaisement durable. Le corps, …
Lorsqu’un traumatisme persiste, il peut donner l’impression d’être figé dans le temps, comme si l’esprit n’avait jamais réellement pu digérer ce qui s’est produit. Certaines images, émotions ou sensations continuent …
Un événement difficile peut laisser des traces bien après qu’il semble appartenir au passé. Certaines personnes continuent de ressentir un malaise diffus, une tension intérieure ou une impression de décalage …
Le trouble de stress post-traumatique ne se résume ni à un souvenir pénible ni à une réaction émotionnelle excessive qui finirait par s’estomper avec le temps. Il s’agit d’un trouble …
Un accident, une agression, une catastrophe naturelle ou encore une situation de violence peut bouleverser durablement une existence. Pourtant, face à des événements comparables, certaines personnes parviennent à reprendre le …
La programmation neuro-linguistique s’est imposée dans le paysage du développement personnel par son langage accessible et ses outils narratifs. Parmi eux, l’usage des métaphores occupe une place singulière. Elles ne …
