Actualités

Retrouvez toutes l’actualité de la psychothérapie, discussions, réactions, témoignages, commentaires…

L’apnée du sommeil reste longtemps invisible pour de nombreuses personnes. Les pauses respiratoires surviennent pendant la nuit et la personne …

Traitement de la dépression pendant la grossesse

La dépression pendant la grossesse reste une réalité encore trop peu évoquée. Pourtant, certaines femmes enceintes traversent cette période avec une souffrance psychologique importante. Les transformations hormonales, les inquiétudes liées …

Aide pour la phobie des aiguilles, comment soutenir quelqu’un qui en souffre ?

La phobie des aiguilles, aussi appelée trypanophobie, est une peur intense et involontaire qui déclenche une détresse immédiate dès qu’une injection, une prise de sang ou même l’image d’une aiguille …

Quels sont les types de harcèlement les plus courants ?

Le harcèlement sous toutes ses formes reste un problème persistant et dévastateur dans notre société moderne. De la sphère professionnelle aux interactions en ligne, il prend diverses formes, affectant la …

Comment se débarrasser de la phobie des clowns ?

La phobie des clowns, appelée coulrophobie, touche un nombre important de personnes et peut profondément perturber le quotidien. Cette peur se manifeste souvent par une réaction immédiate d’angoisse ou de …

Adoptez un mode de vie sain : conseils essentiels pour les mamans

Adopter un mode de vie sain lorsqu’on est maman ne relève pas uniquement d’une bonne volonté individuelle. Il s’agit d’un enjeu de santé globale, de stabilité émotionnelle et d’équilibre familial. …

La phobie des examens : comment surmonter cette angoisse académique ?

Les examens font partie intégrante de la vie scolaire et universitaire. Pourtant, pour certains étudiants, l’idée même de passer une épreuve déclenche une anxiété intense. Cette peur peut devenir envahissante …

Les défis de la maternité moderne : Naviguer dans un monde en évolution constante

La maternité moderne se déploie au sein d’un paysage complexe, influencée par des facteurs tels que l’évolution des rôles de genre, les progrès technologiques et les transformations sociétales. Les mères …

Les thérapies pour les problèmes familiaux

La famille est le pilier de notre société. Elle est censée être un sanctuaire de soutien, d’amour et de compréhension mutuelle. Cependant, la réalité est parfois bien différente. Les problèmes …

Conseils pour faire face à une crise de phobie

Les crises de phobie peuvent frapper à tout moment, laissant les personnes touchées vulnérables et anxieuses. Quelles sont les causes sous-jacentes et comment elles influent sur les réactions physiques et …

Rêves : interprétation et signification

Les rêves ont toujours fasciné l’humanité, exerçant une influence profonde sur les croyances, les cultures et les sciences à travers les âges. Depuis l’aube de la civilisation, les hommes ont …

Besoin d’aide ?

Trouvez un psy près de chez vous