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Retrouvez toutes l’actualité de la psychothérapie, discussions, réactions, témoignages, commentaires…

Entretenir une relation intime avec un ex-partenaire peut provoquer un mélange complexe d’émotions et d’interrogations. Lorsque l’autre personne ne partage …

Les facteurs qui influencent la résilience

La résilience est une compétence essentielle dans un monde où l’adversité est souvent inévitable. Pourquoi certaines personnes semblent-elles mieux surmonter les épreuves que d’autres ? Cette capacité repose sur des …

Les types de personnalité les plus rares

En France, comme ailleurs dans le monde, les types de personnalité issus de l’indicateur MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) suscitent un vif intérêt. Cet outil psychologique, basé sur les théories de …

Pourquoi est-il essentiel de communiquer en face à face ?

Dans un monde de plus en plus digitalisé, la communication en face à face semble parfois reléguée au second plan. Pourtant, elle reste une pierre angulaire des relations humaines, qu’elles …

Quelle distinction peut-on faire entre la fierté et l’arrogance ?

La fierté et l’arrogance sont des émotions et des attitudes humaines fréquemment confondues, bien qu’elles soient fondamentalement distinctes. La première, souvent perçue comme une vertu, est associée à la satisfaction …

Comment encourager un homme à s’exprimer sur ses problèmes ?

Dans nos sociétés modernes, la communication est essentielle pour maintenir des relations saines, qu’elles soient personnelles ou professionnelles. Pourtant, de nombreux hommes éprouvent des difficultés à s’exprimer librement sur leurs …

Nomophobie et troubles de l’attention : comment l’obsession du téléphone nuit à notre capacité de concentration ?

La nomophobie ne se limite pas à une inquiétude face à la déconnexion. Elle modifie en profondeur notre manière de mobiliser l’attention. Lorsque le téléphone devient une présence constante, l’esprit …

Hypnose régressive : une approche efficace pour traiter les traumatismes

L’hypnose régressive, souvent perçue comme une approche mystérieuse, gagne en reconnaissance dans le domaine thérapeutique en tant qu’outil puissant pour traiter les traumatismes. En plongeant les patients dans un état …

Les préférences d’écart d’âge dans les relations amoureuses

Les relations amoureuses ont toujours suscité un grand intérêt, non seulement pour leur aspect émotionnel et intime, mais aussi pour les dynamiques qui les régissent. Parmi les facteurs souvent débattus, …

La règle des 2 minutes pour vaincre la procrastination

La procrastination est un phénomène universel qui touche de nombreuses personnes dans leur vie quotidienne. Face à l’accumulation de tâches, la tentation de remettre à plus tard les petites actions …

Pourquoi nous nous concentrons sur le passé ?

Le temps, dans notre vie quotidienne, est souvent perçu comme une succession linéaire d’événements. Cependant, il existe une tendance humaine fascinante qui fait que beaucoup d’entre nous se concentrent davantage …

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