Actualités

Retrouvez toutes l’actualité de la psychothérapie, discussions, réactions, témoignages, commentaires…

La vie de famille est souvent faite de joies partagées, mais aussi de tensions, d’incompréhensions et parfois de conflits. Dans …

Les erreurs des parents qui renforcent la rivalité fraternelle

La rivalité fraternelle entre frères et sœurs est un phénomène naturel qui fait partie intégrante du développement de l’enfant. Elle peut parfois être bénéfique, en stimulant la construction de la …

Le rôle du système de récompense du cerveau dans les addictions

Le système de récompense du cerveau est souvent invoqué pour expliquer les mécanismes de l’addiction, mais rarement exploré dans toute sa complexité. Il ne s’agit ni d’un simple centre du …

Reconstruire son couple après une grosse dispute : rebâtir la confiance sur le long terme

Une grosse dispute dans un couple ne signifie pas forcément la fin de la relation. Même si les émotions sont vives et la douleur encore présente, il est possible de …

Les antioxydants : un allié contre le vieillissement et les maladies chroniques

Le rôle des antioxydants dans notre santé suscite un intérêt croissant depuis plusieurs années. Présents dans de nombreux aliments, ces molécules naturelles sont réputées pour leur capacité à protéger l’organisme …

Les meilleures techniques de relaxation pour lutter contre l’insomnie

L’insomnie est un trouble du sommeil qui touche une grande partie de la population et qui peut avoir des conséquences sérieuses sur la santé physique et mentale. Le manque de …

Stress et tensions musculaires : comprendre le lien physiologique

Les tensions musculaires liées au stress ne surgissent pas par hasard. Elles apparaissent souvent dans des moments où le corps semble immobile, au repos ou engagé dans des gestes ordinaires. …

Dépression et isolement social : un cercle vicieux à rompre

La dépression est l’un des troubles psychologiques les plus répandus dans le monde. Elle touche des millions de personnes et entraîne des conséquences profondes sur la santé mentale, les relations …

Psychologie clinique et thérapie de groupe : quels bénéfices ?

La psychologie clinique regroupe un ensemble d’approches thérapeutiques, méthodologiques et pratiques diversifiées qui visent à comprendre, diagnostiquer et accompagner les troubles psychologiques. Elle englobe des interventions individuelles, mais aussi collectives, …

Peut-on modifier chimiquement les réactions phobiques du cerveau ?

La phobie est une peur intense et irrationnelle, déclenchée par une situation, un objet ou une idée précise. Elle s’accompagne de réactions physiques et émotionnelles souvent incontrôlables. Face à ce …

La psychologie clinique et le diagnostic des troubles de la personnalité

La psychologie clinique joue un rôle central dans la compréhension et l’évaluation des troubles de la personnalité. Elle s’appuie sur une approche scientifique, méthodique et profondément humaine qui vise à …

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