Psychologie

Émotions, comportements, personnalité et relations pour mieux comprendre le fonctionnement humain, les réactions du quotidien, les schémas de pensée et les grands repères de la psychologie.

Le mot « névrose » est encore largement utilisé pour désigner une souffrance faite d’angoisse, de conflits intérieurs, de pensées …

La psychothérapie brève est-elle une solution efficace pour traiter les troubles anxieux ?

L’idée d’une thérapie courte peut susciter une certaine méfiance. Une souffrance installée depuis plusieurs mois ou plusieurs années peut-elle réellement évoluer en un nombre limité de séances ? Certaines interventions …

Comment rebondir après un échec et rester motivé ?

L’échec fait partie intégrante du chemin vers la réussite. Pourtant, il peut être difficile à accepter et avoir un impact profond sur la motivation. Comment transformer un échec en une …

Psychopathes et vieillissement : une menace persistante pour les victimes

Contrairement aux idées reçues, le vieillissement ne réduit pas les comportements manipulateurs, antisociaux et violents des individus atteints de psychopathie. Une étude récente publiée dans l’International Journal of Offender Therapy …

Angoisse de l’abandon en couple : comment surmonter la peur d’être quitté ?

Le couple va bien, pourtant une inquiétude revient régulièrement. Un partenaire paraît moins disponible pendant quelques jours et la possibilité d’une rupture surgit immédiatement. Une discussion se termine sur un …

La déformation de la réalité : entre illusion et mythomanie

Deux personnes peuvent donner une version fausse de la réalité sans que le même mécanisme soit en jeu. L’une peut réellement percevoir une situation autrement qu’elle ne se présente. L’autre …

Les Millennials (génération Y) sont-ils vraiment une génération Peter Pan ?

Mariage plus tardif, accès à la propriété retardé, parcours professionnels moins linéaires et cohabitation prolongée avec les parents ont souvent valu aux Millennials une réputation peu flatteuse. La génération Y …

Qu’est-ce qu’un trouble panique ?

Le trouble panique est un trouble anxieux dans lequel des attaques de panique inattendues se répètent et finissent par créer une inquiétude durable autour de leur possible retour. La difficulté …

Comment calmer une névrose ?

Chercher à calmer une névrose revient souvent à vouloir diminuer une tension intérieure devenue trop envahissante. Pensées répétitives, besoin de contrôler certaines situations, inquiétude difficile à interrompre ou réactions émotionnelles …

Trouble panique et cerveau, une voie cérébrale précise identifiée chez la souris

Une attaque de panique donne souvent l’impression que tout le système d’alarme de l’organisme s’est déclenché sans prévenir. Le cœur accélère, la respiration change et une peur extrêmement intense peut …

Envie de ne rien faire, que signifie ce manque d’élan au quotidien ?

Il y a des jours où l’idée même de se lever, de répondre à un message, de sortir ou de commencer une tâche paraît inutilement coûteuse. On ne manque pas …

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