Comprendre les addictions, leurs mécanismes psychologiques, leurs signes d’alerte et leurs conséquences sur la santé mentale, le comportement, les relations et le quotidien des personnes concernées comme de leurs proches.
Avoir un parent dépendant à l’alcool, au tabac ou à une autre substance suffit parfois à faire naître une inquiétude …
La dopamine traîne derrière elle une réputation encombrante. Elle serait « l’hormone du plaisir », celle qui nous pousserait à rechercher toujours davantage de sensations agréables et qui deviendrait incontrôlable …
Une substance psychoactive ne modifie pas le cerveau simplement parce qu’elle procure du plaisir ou change momentanément l’humeur. Pour produire ses effets, elle doit atteindre le système nerveux puis rencontrer …
L’expression « déséquilibre chimique du cerveau » donne l’image d’un mécanisme assez simple. Une molécule serait présente en quantité excessive ou insuffisante et ce dérèglement pousserait ensuite la personne vers …
Deux personnes peuvent boire dans les mêmes soirées, découvrir le même jeu d’argent ou utiliser quotidiennement la même application sans suivre la même trajectoire. Chez l’une, le comportement restera occasionnel. …
Dépression et addiction peuvent apparaître chez une même personne sans raconter la même histoire. Pour certains, l’épisode dépressif existait avant que la consommation ou le comportement addictif ne prenne une …
Le cerveau ne possède pas une molécule de l’addiction. Pourtant, lorsqu’une dépendance s’installe, plusieurs messagers chimiques participent aux changements qui touchent la motivation, l’apprentissage, l’attention portée à certaines stimulations ou …
Avoir très envie d’un aliment, grignoter entre deux repas ou manger davantage que prévu ne suffit pas à parler d’addiction à la nourriture. Ces expériences font partie de la vie …
Une personne confrontée à une addiction ne change pas forcément d’humeur de manière spectaculaire. L’évolution peut être beaucoup plus discrète. La patience diminue, certaines contrariétés deviennent difficiles à supporter, une …
Une mauvaise nuit après une journée difficile n’a rien d’exceptionnel. Chez une personne confrontée à une addiction, l’attention se porte plutôt sur un changement qui se répète. L’endormissement devient plus …
Une personne peut constater qu’elle boit davantage, qu’elle dépense trop dans le jeu ou qu’un comportement devient difficile à interrompre tout en refusant encore de considérer qu’elle souffre d’une addiction. …
