Psychothérapie

Découvrir les principales méthodes, les cadres de consultation, les démarches d’accompagnement et les repères utiles pour choisir une orientation adaptée à ses besoins.

La recherche d’un psychothérapeute près de chez soi peut sembler être une tâche intimidante. Que vous cherchiez de l’aide pour …

Les types de psychothérapie les plus courants

La psychothérapie est un domaine vaste, complexe et en constante évolution, qui occupe une place centrale dans la prise en charge de la santé mentale. Elle propose une palette très …

Comment fonctionne la psychothérapie ?

Comprendre le fonctionnement de la psychothérapie, c’est lever le voile sur un processus thérapeutique structuré et progressif qui agit en profondeur sur la santé mentale. Ce n’est ni une simple …

Comment puis-je trouver un psychologue ou un psychothérapeute ?

La recherche d’un psychologue ou d’un psychothérapeute peut être un processus délicat et personnel. Que vous cherchiez de l’aide pour faire face à des problèmes de santé mentale, à des …

Les thérapies en ligne : Une alternative efficace aux séances en cabinet

La technologie a révolutionné de nombreux aspects de notre vie quotidienne, y compris la façon dont nous accédons aux services de santé mentale. Les thérapies en ligne, également connues sous …

L’hypnose pour soulager ses douleurs

Les hôpitaux sont des lieux où la douleur est souvent présente. Qu’il s’agisse d’une douleur chronique ou aiguë, elle peut être difficile à gérer pour les patients et le personnel …

EMDR : une méthode pour lutter contre l’angoisse et le stress post-traumatique

L’EMDR, ou Eye Movement Desensitization and Reprocessing (Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires), est une thérapie qui a été développée pour aider les personnes souffrant de troubles du stress …

La nouvelle tendance de la consultation de psychologues en ligne

La pandémie mondiale de COVID-19 a bouleversé la vie de nombreuses personnes à travers le monde. Les confinements et les restrictions sociales ont entraîné une augmentation du stress, de l’anxiété …

Comment la psychogénéalogie peut nous aider ?

La psychogénéalogie est une approche thérapeutique qui étudie les transmissions psychiques au sein d’une famille. Elle permet de comprendre les mécanismes inconscients qui régissent les comportements et les émotions de …

Qu’est-ce que le transfert en psychanalyse ?

Le transfert est l’un des piliers fondamentaux de la psychanalyse. Il désigne le mouvement par lequel un patient attribue à son analyste des émotions, des attentes et des représentations issues …

Quatre départements testent le remboursement des soins de psychothérapie

Depuis déjà plusieurs semaines on parle de ce nouveau dispositif qui vise à rembourser les soins en matière de psychothérapie. Pour l’instant le concept est mis à l’épreuve dans quatre …
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