Comprendre les addictions, leurs mécanismes psychologiques, leurs signes d’alerte et leurs conséquences sur la santé mentale, le comportement, les relations et le quotidien des personnes concernées comme de leurs proches.
La nomophobie ne se réduit pas à un usage excessif du smartphone. Elle s’installe progressivement, à l’intersection de fragilités personnelles …
La nomophobie se manifeste par un ensemble de réactions émotionnelles et comportementales liées à la séparation du téléphone portable. Il ne s’agit pas d’une simple habitude numérique excessive, mais d’un …
Les pensées suicidaires constituent l’un des aspects les plus graves des troubles liés à l’addiction. De nombreuses études internationales montrent que le risque suicidaire est significativement plus élevé chez les …
Lorsque l’addiction devient sévère, ses effets ne se limitent plus à la perte de contrôle ou aux conséquences sociales visibles. Elle peut s’accompagner de véritables symptômes psychiatriques, parfois intenses, parfois …
Le trouble bipolaire et l’addiction coexistent plus souvent qu’on ne l’imagine. Alternance d’épisodes d’exaltation et de phases dépressives d’un côté, perte de contrôle face à une substance ou un comportement …
Les troubles du sommeil sont très fréquents chez les personnes confrontées à une addiction. Difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, sommeil non réparateur ou rythmes totalement décalés font partie des plaintes les …
Les troubles anxieux sont particulièrement fréquents chez les personnes confrontées à une addiction, indépendamment d’autres formes de souffrance psychologique. Anxiété diffuse, inquiétudes excessives, peurs envahissantes ou sentiment d’insécurité permanent coexistent …
Chez de nombreuses personnes confrontées à une addiction, le stress ne se manifeste plus comme une réaction ponctuelle à une difficulté identifiable. Il devient un état de fond, une tension …
Perdre le contrôle de ses émotions est une expérience fréquemment rapportée par les personnes confrontées à une addiction. Colères soudaines, hypersensibilité, réactions disproportionnées ou sentiment d’être émotionnellement à plat donnent …
Les troubles de la mémoire et de la concentration figurent parmi les conséquences les plus fréquemment rapportées par les personnes confrontées à une addiction. Difficultés à se souvenir d’informations récentes, …
Classer les addictions semble, à première vue, un exercice simple et presque intuitif. Drogues, alcool, tabac, jeux d’argent ou écrans viennent immédiatement à l’esprit. Pourtant, cette manière de procéder masque …
