Découvrir les principales méthodes, les cadres de consultation, les démarches d’accompagnement et les repères utiles pour choisir une orientation adaptée à ses besoins.
Après un traumatisme, certaines personnes parviennent à comprendre intellectuellement ce qu’elles ont vécu, à en parler, à en analyser les …
Lorsqu’un traumatisme persiste, il peut donner l’impression d’être figé dans le temps, comme si l’esprit n’avait jamais réellement pu digérer ce qui s’est produit. Certaines images, émotions ou sensations continuent …
Un événement difficile peut laisser des traces bien après qu’il semble appartenir au passé. Certaines personnes continuent de ressentir un malaise diffus, une tension intérieure ou une impression de décalage …
Le trouble de stress post-traumatique ne se résume ni à un souvenir pénible ni à une réaction émotionnelle excessive qui finirait par s’estomper avec le temps. Il s’agit d’un trouble …
Un accident, une agression, une catastrophe naturelle ou encore une situation de violence peut bouleverser durablement une existence. Pourtant, face à des événements comparables, certaines personnes parviennent à reprendre le …
La programmation neuro-linguistique s’est imposée dans le paysage du développement personnel par son langage accessible et ses outils narratifs. Parmi eux, l’usage des métaphores occupe une place singulière. Elles ne …
La programmation neuro-linguistique occupe aujourd’hui une place singulière dans le paysage du coaching. Souvent évoquée, parfois idéalisée, elle ne constitue ni une thérapie à part entière ni un simple outil …
Parler de besoins affectifs semble simple en apparence. Pourtant, pour beaucoup de personnes, ce mot recouvre quelque chose de flou. Certaines parlent d’un manque sans pouvoir le nommer. D’autres ressentent …
Dans beaucoup de relations, le malaise ne vient pas d’un conflit ouvert mais d’un glissement progressif. On accepte trop, on s’adapte en permanence, on se tait pour éviter de décevoir. …
Il arrive que les relations se ressemblent étrangement, malgré des partenaires, des amis ou des contextes différents. Même intensité émotionnelle, mêmes conflits, mêmes ruptures parfois. Beaucoup finissent par penser qu’ils …
Il y a des histoires qui semblent différentes au départ, mais qui finissent toujours par se ressembler. Au début, l’espoir est là, l’enthousiasme aussi. On se dit que cette fois …
