En tant que Psychopraticienne en Psychosynthèse, formatrice, et superviseur, j’ai accompagné des individus, qu’ils soient adultes, adolescents, ou enfants, dans leur voyage vers l’épanouissement pendant une période de 18 ans. Mon objectif est de créer un espace où chacun se sent à l’aise, que ce soit au cabinet ou en utilisant des outils de communication à distance tels que Skype, WhatsApp, Face-Time ou le téléphone.

Chaque souffrance, chaque sentiment de mal-être, et chaque symptôme que vous pouvez éprouver sont des manifestations d’une partie de vous-même qui demande à être écoutée et réintégrée dans votre être global. Cette démarche vise à vous permettre de vivre une expérience de vous-même plus harmonieuse et apaisée.

Je vous propose un accompagnement personnalisé pour vous aider à retrouver un sentiment d’équilibre et de sérénité intérieure face à une variété de défis, notamment l’anxiété, les déséquilibres émotionnels, les problèmes relationnels, la dépendance affective, le burn-out, la dépression, l’insomnie, la fatigue, le deuil, la perte de sens, le manque d’estime et de confiance en soi et dans l’avenir, les crises d’angoisse, le stress, les séparations, les maladies, ainsi que les pensées obsessionnelles.

Dans ce processus, je vous écoute et vous accompagne tout au long de votre voyage d’auto-découverte. Mon objectif est de vous aider à donner un sens aux situations et aux schémas de comportement récurrents, à surmonter les moments difficiles de votre vie, à clarifier vos choix en identifiant vos besoins, à être réceptif à vos intuitions et aspirations créatives, et à devenir l’acteur de votre propre vie.

Nous utilisons le dialogue ainsi que des exercices pratiques adaptés à vos besoins individuels, en puisant dans votre quotidien. Ces exercices comprennent l’écoute de soi, des jeux de rôle, la gestion des émotions, des visualisations, la méditation, la stimulation de l’imagination, l’expression corporelle, et même le dessin, entre autres. Ce processus vise à harmoniser les différentes parties de vous-même, parfois en conflit les unes avec les autres, qui s’expriment à travers vos pensées, vos émotions et sentiments, ainsi que vos sensations corporelles, dans le but de vous permettre de vous sentir bien avec vous-même.