Je suis Manon Ficty, psychologue clinicienne de la santé et psychothérapeute spécialisée en thérapie cognitive et comportementale (TCC). Je vous accueille dans mon cabinet tous les vendredis et samedis, afin de vous offrir un soutien psychologique adapté à vos besoins spécifiques, dans un cadre bienveillant et sécurisé.
Mon approche est intégrative, ce qui signifie que je combine différentes méthodes issues des courants les plus reconnus en psychologie, dont les thérapies comportementales et cognitives, pour vous proposer des outils et des techniques personnalisées qui répondront à vos attentes. Mon but est de vous accompagner de manière individualisée, en tenant compte de votre histoire, de vos difficultés et de vos objectifs, afin de trouver ensemble les solutions les plus appropriées à vos besoins.
Je reçois des adolescents, des adultes, et des personnes âgées, en vous offrant un espace thérapeutique où vous pouvez exprimer vos pensées, vos émotions, et vos préoccupations. Que vous traversiez une période difficile, que vous fassiez face à des événements de vie tels que des ruptures, des deuils, des problèmes relationnels ou professionnels, ou que vous ressentiez simplement le besoin de faire le point sur votre bien-être, je suis là pour vous accompagner. Mon rôle est de vous soutenir dans la gestion de vos émotions, de vous aider à mieux comprendre les mécanismes qui influencent votre comportement, et de vous proposer des stratégies concrètes pour surmonter vos difficultés.
Lors de chaque séance, je veille à instaurer une relation de confiance, essentielle à l’efficacité du travail thérapeutique. En fonction de vos besoins et de la situation, nous pourrons travailler sur des outils pratiques et des stratégies de gestion du stress, de l’anxiété, de l’estime de soi, ou encore des schémas de pensée négatifs. L’objectif est de vous aider à retrouver un équilibre émotionnel, à renforcer votre résilience face aux aléas de la vie, et à vous permettre de mieux comprendre vos pensées et comportements afin de les ajuster et de les adapter à vos aspirations.
Que vous soyez dans une démarche ponctuelle pour un soutien immédiat ou dans un suivi régulier, je vous propose un espace thérapeutique où l’empathie et l’expertise sont au cœur de mon accompagnement. Mon approche est souple et adaptée, vous permettant ainsi de bénéficier d’un soutien constant, qui respecte votre rythme et vos priorités. Ensemble, nous travaillerons à mieux comprendre vos préoccupations et à trouver des solutions concrètes pour améliorer votre bien-être général.