Je suis Charlotte Delagneau, psychologue clinicienne, et j’ai choisi de me spécialiser dans une approche intégrative qui considère la personne dans sa globalité. Pour moi, chaque individu est unique et complexe, et c’est en prenant en compte l’ensemble de son être — la pensée, les émotions, le corps, l’histoire personnelle et les aspirations futures — que l’on peut proposer un accompagnement véritablement adapté. J’accueille des patients qui cherchent un soutien psychologique, que ce soit pour traverser une période difficile, mieux se comprendre, ou amorcer un changement en profondeur.

Je crois profondément qu’il n’existe pas une méthode unique qui convienne à tous, c’est pourquoi j’utilise des outils variés, choisis en fonction de vos besoins spécifiques. Mon approche s’appuie aussi bien sur les thérapies cognitives et comportementales (TCC) que sur des techniques psycho-corporelles, comme la Méditation Basée sur la Pleine Conscience (MBCT). J’intègre également les fondements de la psychanalyse dans ma pratique, afin de proposer, à ceux qui le souhaitent, un travail plus approfondi sur les expériences passées et leur influence sur le présent. Mon objectif est de vous offrir un espace de confiance, dans lequel vous vous sentirez libre d’explorer ce que vous vivez, à votre rythme. Ensemble, nous travaillerons à mettre en lumière vos ressources internes pour vous permettre de progresser vers un mieux-être durable et aligné avec qui vous êtes.