Je pratique une forme de psychothérapie analytique qui intègre la médiation corporelle pour favoriser la libération des émotions refoulées et des blocages corporels et énergétiques.
Cette approche englobe plusieurs domaines :
- Les concepts psychanalytiques sont utilisés pour aider à faire émerger et comprendre les blessures ou conflits internes passés ou présents.
- Une attention est portée à l’écoute des sensations corporelles en lien avec les émotions.
- La technique puissante de l’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), qui relève de l’approche cognitivo-comportementale, est utilisée pour désensibiliser et retraiter l’impact émotionnel des traumatismes et des blessures, permettant ainsi une réintégration neuro-émotionnelle.
- Une approche humaniste est également intégrée, permettant à la personne de retrouver sa liberté, sa responsabilité et le sens de son existence.
Cette combinaison d’approches vise à faciliter le processus de guérison et d’épanouissement personnel dans le cadre de la psychothérapie.