En tant que titulaire d’un diplôme en psychologie clinique, je offre un accompagnement destiné aux individus de tous âges, y compris les enfants, les adolescents et les adultes. En tant que psychologue clinicien, j’adopte une approche holistique pour comprendre pleinement chaque individu dans sa singularité. L’étymologie du terme “clinicien” renvoie à “être au chevet de quelqu’un”. Cela signifie que je suis là pour soutenir les personnes en difficulté, en m’appuyant sur mon expertise, mes connaissances sur le fonctionnement humain et mes compétences pour les aider.
Ma formation rigoureuse de cinq ans, associée à des stages professionnels enrichissants et à ma curiosité personnelle, m’ont permis d’explorer diverses méthodes et pratiques. En adoptant une approche intégrative, je travaille en collaboration avec vous pour mettre en place un accompagnement psychologique personnalisé, continu et adapté à vos besoins.
Mon rôle consiste à vous offrir une écoute attentive, une disponibilité constante et une compréhension profonde afin de vous guider dans l’utilisation appropriée de vos ressources personnelles pour trouver vos propres solutions.
Je vous accueille dans un environnement bienveillant et sécurisant, en garantissant la plus stricte confidentialité.
La première consultation peut avoir différentes motivations. Elle peut découler de la volonté de mieux se comprendre soi-même, de la nécessité de résoudre un problème ponctuel, ou de l’exploration de questions plus profondes et enracinées, telles que des émotions envahissantes, des schémas de comportement récurrents, des problèmes affectifs ou relationnels, ou encore la gestion de crises.
En d’autres termes, lorsque vous êtes confronté à des questions auxquelles vous ne trouvez pas de réponses par vous-même, lorsque vous ne souhaitez pas ou ne pouvez pas en parler à votre entourage, ou lorsque vous souffrez et avez l’impression de ne pas pouvoir vous en sortir seul, faire appel à un professionnel de l’écoute peut vous apporter un éclairage extérieur précieux. Cela vous permettra de résoudre vos difficultés de manière satisfaisante avant qu’elles n’affectent trop votre vie.
En ce qui concerne les enfants et les adolescents, les motifs de consultation peuvent être variés et peuvent inclure des symptômes qui inquiètent l’enfant lui-même, ses parents ou son entourage. Ces raisons peuvent être subtiles et diverses, allant de l’anxiété de séparation, aux troubles du sommeil, aux troubles alimentaires, à la tristesse, au manque de confiance en soi, à la victime de harcèlement, à l’expression de la colère, aux retards de développement, aux problèmes typiques de l’adolescence tels que l’opposition, la scarification, les dépendances, ou encore l’anorexie. Lors du premier rendez-vous, nous évaluerons ensemble la situation avant de décider de la meilleure approche à adopter, en particulier si l’enfant ou l’adolescent est impliqué dans le suivi.
Il est essentiel de comprendre que la thérapie est une démarche personnelle qui demande engagement et temps. Sa durée dépend de plusieurs facteurs, notamment la gravité du problème, les objectifs visés, la fréquence des séances, l’approche thérapeutique choisie, les réactions individuelles, la motivation à changer, ainsi que les efforts déployés. La durée de la thérapie est flexible et s’adapte à vos besoins. Il est important de garder à l’esprit que la modification des pensées et des comportements n’est pas un processus rapide et nécessite du temps pour être pleinement efficace.