Je suis Delphine Brisson, psychologue, et j’accompagne adolescents et adultes confrontés à diverses problématiques psychologiques, telles que le mal-être personnel (perte de confiance en soi, difficultés quotidiennes), le mal-être professionnel (burn-out), le stress, l’anxiété, les troubles du sommeil, alimentaires ou de la sexualité, ainsi que les difficultés relationnelles ou les deuils. Je propose également un suivi pour les personnes ayant des dépendances ou des comportements à risque. Pour traiter certains troubles, je pratique l’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), une thérapie qui permet de diminuer ou d’éliminer les effets négatifs d’un souvenir traumatique en réintégrant les émotions et les sensations corporelles liées à celui-ci. Formée à l’école EDEPHE (Nantes), une des cinq écoles reconnues par l’Association EMDR France, je peux proposer cette approche en complément d’une psychothérapie classique. L’EMDR a prouvé son efficacité dans le traitement des traumatismes et génère souvent des résultats dès la première séance, bien que plusieurs sessions soient nécessaires pour des traumatismes complexes. Je veille à offrir un accompagnement personnalisé et sécurisé, adapté à chaque situation, pour permettre à chacun de surmonter ses difficultés et retrouver un bien-être durable.