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Sophrothérapie Esch-sur-Alzette

Sophrothérapie Luxembourg

fleche-moyenSophrothérapie Esch-sur-Alzette

Extrait de l’article « Sophrothérapie« 

La sophrothérapie est une démarche de rencontre de soi et de l’autre par la même occasion. C’est un travail personnel où l’on s’attarde sur son vécu, sur le partage, sur la conscience… C’est une approche qui passe par la détente corporelle, elle représente également une innovation impliquant l’accompagnement des adultes présentant des mal-être ou des maladies.

Tout au long l’écoute du corps va être primordiale (sensations, émotions, mémoires corporelles,  permettant le lien entre le vécu des évènements présents et de son histoire personnelle. Elle est également une méthode unique d’analyse de l’enfance, intégrant diverses méthodes pour obtenir une alchimie forte, rapide et efficace comme :

  • La relaxation
  • La P.N.L
  • L’analyse transactionnelle
  • La psycho généalogie ou la bioénergie

 

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