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Sophrologie Bâle

Sophrologie Suisse

fleche-moyenSophrologie Bâle

Extrait de l’article « Sophrologie« 

Le principe d’alliance sophronique est créé de sa propre terminologie où un rapport plus respectueux et personnalisé avec ses patients est réalisé.
L’état :

  • De conscience
  • De vaincre la peur
  • D’optimiser ses possibilités

est ainsi affiné.

Largement inspiré de l’hypnose thérapeutique, de la relaxation progressive de Jacobson, le training autogène de Schultz et la phénoménologie psychiatrique comprennent surtout des exercices mentaux, respiratoires, de la visualisation ainsi que certains exercices corporels.

 

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