Somatothérapie Trois-Rivières

Somatothérapie Trois-Rivières

Extrait de l’article « Somatothérapie« 

Libérer cette mémoire nous met en relation avec les émotions qui lui sont liées, telles que la colère, la peur, la tristesse, la joie, le bien-être et sur lesquelles nous nous appuyons pour retrouver le plaisir de vivre, nous proposant de réinvestir le corps. Ceci va reposer sur des techniques adaptées au besoin de la personne dans la perspective d’un mieux-être au quotidien. La somatothérapie est un puissant outil de développement personnel et de connaissance de soi.

Les techniques utilisées permettent de puiser dans nos propres ressources d’auto-guérison  ce qui libère les tensions, les peurs, les angoisses à l’origine de notre mal-être et du manque de confiance en soi. La somatothérapie est là pour apporter à la personne l’exploration de sa problématique, ce qui appelle un retour d’informations émotionnelles, sensorielles, symboliques vers la conscience; la remémoration des souvenirs est vécue. Des découvertes favorisent des remaniements et ouvrent au changement par l’émergence des ressources ignorées, la compréhension de compétences non mobilisées, le dépassement du refus.

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