Psychothérapie psychocorporelle Bordeaux
Extrait de l’article “psychothérapie psychocorporelle“
Un corps qui est sur la défensive ne donnera pas l’occasion à l’esprit de se reposer, l’esprit dirige le corps dans des attitudes qui lui ressemble. Tour à tour, verbalisation du ressenti et travail corporel sont les différentes méthodes qui renouent avec l’importance du contact physique et décryptent les messages de la somatisation.
C’est en intervenant à la fois sur le corps et l’esprit, qu’on va utiliser pour faire bouger notre histoire, notre vécu et c’est en retrouvant la fluidité entre le corps et l’esprit, qu’on devient vraiment entier. C’est alors par le corps que l’on peut retrouver la joie.
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