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Méthode Vittoz Lille

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Extrait de l’article « Méthode Vittoz« 

La particularité de la conscience du corps y est d’abord utilisée simplement pour ancrer le sentiment d’exister comme un tout unifié. Une accentuation particulière à cette méthode, sur la sensation qui est seule, va permettre de rendre au moi la conscience de la réalité présente.

La remise en route de ces fonctions naturelles, inscrites dans le cerveau, se fait par des exercices corporels et des exercices mentaux, simples, visant la sécurité intérieure du patient, son adaptation naturelle, l’accroissement de son énergie et de son sentiment de contrôle sur sa vie actuelle.

 

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