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Intégration posturale Lévis

Intégration posturale thérapeutique Québec, Canada

fleche-moyenIntégration posturale Lévis

Extrait de l’article « Intégration posturale« 

Nos anciennes habitudes disparaissent dès que la spontanéité et l’acceptation du rythme naturel de chaque attitude nouvelle sont retrouvées.

Pour que les blocages ne s’enfouissent pas plus dans le corps, le travail doit se faire très progressivement et très systématiquement, effectuant ainsi un changement sur le physique, le mentale et l’affectif.

L’Intégration posturale va permettre le relâchement et l’intégration de soi, mais ce n’est pas une méthode particulièrement douce, puisque comme toute psychothérapie elle est une profonde expérience de transformation, ce qui signifie qu’elle amène son lot émotif.

A savoir qu’en général le processus est relativement exigeant sur le plan émotif (le travail sur la respiration est souvent désagréable, les manipulations peuvent être douloureuses…).

 

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