Hypnose Québec – Hypnose Ericksonienne
Extrait de l’article « Hypnose«
L’hypnose est aujourd’hui un des outils du psychothérapeute.
Elle est utilisée par Sigmund Freud pour pratiquer ses psychanalyses, du moins au début. Elle est aussi à l’origine de la sophrologie, méthode plus récente (1961), ainsi que d’autres techniques de relaxation.
L’hypnose est un processus naturel, c’est l’accès aux ressources que nous possédons tous en nous même.
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