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Art-thérapie Montréal

Art-thérapie Québec, Canada

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Extrait de l’article « Art-thérapie »

De façon générale, l’art-thérapie s’adresse à toute personne souhaitant entreprendre une démarche de croissance personnelle.

L’art-thérapie est une forme de psychothérapie qui utilise la création artistique (dessin, peinture, collage, sculpture, etc.) avec l’objectif d’améliorer la qualité de vie par la compréhension du soi.
La démarche thérapeutique consiste à laisser progressivement surgir ses images intérieures, qui peuvent être autant le reflet d’expériences du passé que de rêves auxquels on aspire.

 

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