Problématiques
Quelque que soit votre situation, toutes les questions que vous vous posez sont légitimes et méritent de prendre le temps de déployer leurs complexités et enjeux.
- Stress, Anxiété, Dépression
- Maladie, Deuil
- Burn Out
- Perte de sens
- Prise de décision, Confiance en soi
- Séparation
- Sentiment de profonde solitude
- Troubles de comportements
- Sentiment d’impuissance
- Difficultés relationnelles
Méthodes
- Gestalt-thérapie
- PNL – AT – CNV
- Systémie
- Relaxation
Un accompagnement global et dynamique
La Gestalt-thérapie prend en compte la globalité de qui vous êtes dans la situation vécue. Ainsi vos émotions, vos sensations et vos réflexions sont prises en compte. Nous chercherons davantage le “comment je peux faire autrement” qu’un “pourquoi cela m’arrive…” pour aller vers de nouveaux ajustements, de nouvelles marges de manœuvre.
Une dimension relationnelle forte
La façon d’être en relation est souvent au centre des difficultés, et puisque vous êtes impliqué dans vos relations, vous avez la possibilité d’agir pour les transformer.
Ensemble, nous explorerons les questions auxquelles vous êtes confrontés afin que vous discerniez ce que vous souhaitez et ne souhaitez plus.
La psychothérapie est un moyen pour travailler une difficulté spécifique. Elle a pour objectif d’élargir votre conscience et de mobiliser vos forces pour agir de manière favorable.
Ces méthodes seront mobilisées si nécessaire et toujours dans l’objectif de servir la recherche de vos besoins et aspirations.