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Psychothérapie Lille – Pascal Bourdon

Psychothérapie Lille (59000) - Pascal Bourdon : Analyse Bioénergétique, thérapie de couple, séances individuelles et de groupe

fleche-moyenPsychothérapie Lille – Pascal Bourdon

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fleche-moyenAnalyse Bioénergétique, thérapie de couple, séances individuelles et de groupe

Pourquoi me consulter ?

psychotherapie-lille-pascal-bourdonOn se décide à venir consulter parce qu’on ressent un malaise. Que ce soit en interne dans sa vie quotidienne, qui se traduisent par exemple par des problèmes somatiques (douleurs ou maladies à répétition, problèmes de sommeil, pathologies liées au stress, baisse de libido…) ou en externe dans vos relations sociales (privées ou professionnelles).

On cherche alors comment aller mieux. C’est ce sentiment de mieux-être qui sera votre boussole dans votre démarche personnelle de thérapie.

Le malaise ressenti peut également se traduire par la sensation de n’être plus en contact avec son corps. L’Analyse Bioénergétique est une thérapie psycho-corporelle qui permet d’aborder cet aspect. C’est une analyse, elle travaille donc sur l’inconscient et s’appuie sur la psychologie du développement. L’aspect corporel soutient la démarche analytique en apportant des éclairages somatiques qui permettent d’accélérer le processus de compréhension.

L’Analyse Bioénergétique est particulièrement indiquée pour les états dépressifs, le manque de confiance en soi et les difficultés relationnelles. Je suis également spécialisé dans les pathologies liées au stress.

La thérapie de couple s’adresse elle aux personnes qui rencontrent des difficultés d’ordre relationnel ou sexuel dans leur couple. Elle s’adresse également aux personnes qui, sans rencontrer de difficultés particulières, souhaitent améliorer leur compréhension de l’autre et des processus en jeu pour développer une meilleure relation et augmenter leur capacité d’intimité.

Comment je travaille ?

Il s’agit d’une démarche analytique qui agit en profondeur avec les processus de l’inconscient. Donc l’échange verbal est présent mais ma pratique s’appuie en grande partie sur le corps.

Par des postures et des mouvements, nous chercherons à comprendre les ressentis et les processus qui sous-tendent les difficultés que vous rencontrez. Votre propre corps apportera une aide précieuse à cette compréhension permettant une avancée plus rapide que dans une Analyse classique.

Ce travail corporel nous donne un accès privilégié aux émotions dans leur vécu et leur ressenti.

Mon objectif est d’apporter autonomie et mieux-être qui s’inscrivent dans le long terme.

Mon parcours

Plusieurs phases de thérapie personnelle depuis 1999.

  • Gestalt
  • Analyse Bioénergétique
  • Analyse de couple (C et D Allais)

Formations

  • Analyse Bioénergétique (SFABE)
  • Trauma & Tensions Releasing Exercises
  • Thérapie de couple (AIRE)

 

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