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Thérapie cognitivo-comportementale ReimsExtrait de l’article “Thérapie cognitivo-comportementale“
Le problème est d’abord mis en perspective reposant sur l’analyse fonctionnelle du problème, relié à l’histoire et à l’environnement de la personne qui consulte. Une création d’objectifs, est alors mise en place afin de pouvoir accomplir un certain nombre de tâches précises.Albert Ellis s’est intéressé aux moments dépressifs venant de la vision que nous avons de nous-mêmes comparée à ce que nous sommes capables de faire, menant le plus souvent à des appréciations défaitistes envers soi.
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