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Hypnose Québec – Hypnose Ericksonienne QuébecExtrait de l’article “Hypnose“
L’hypnose est aujourd’hui un des outils du psychothérapeute.
Elle est utilisée par Sigmund Freud pour pratiquer ses psychanalyses, du moins au début. Elle est aussi à l’origine de la sophrologie, méthode plus récente (1961), ainsi que d’autres techniques de relaxation.
L’hypnose est un processus naturel, c’est l’accès aux ressources que nous possédons tous en nous même.
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