Tcc Mulhouse (68100), Raoul Krychowski
Thérapie Mulhouse, thérapies comportementales et cognitives (TCC), Thérapies de groupes
Infirmier de secteur psychiatrique de formation, j’ai travaillé pendant 19 ans au Centre Hospitalier de ROUFFACH (68) avec des patients souffrant de troubles graves tels que la Schizophrénie (voir L’EXPRESS du 30 novembre 2009).
En cherchant sans cesse à améliorer ma pratique, j’ai trouvé un modèle qui correspondait à ma vision du soin psychique; un modèle simple à comprendre, et efficace en terme de résultats.
Les TCC sont une « thérapie du bon sens » basée sur les connaissances actualisées du fonctionnement de notre cerveau.
Elles répondent à bon nombre d’indications comme :
- Les troubles anxieux généralisés, attaques de panique, agoraphobies, phobies, TOC, Stress Post traumatiques, phobie sociale…
- de l’humeur: Dépression, bi-polarité
- psychotiques : traitement des hallucinations et délires
- de la dépendance : tabac, alcool, drogues, jeux, sexe…
- des conduites alimentaires: anorexie, boulimie
- algiques : douleur chronique
- du sommeil psychosomatiques
- de la personnalité : notamment borderline
tout cela grâce à des techniques et outils testés et validés pour leur efficacité.
Thérapie individuelle ET de groupe :
Au-delà des indications des prises en charge individuelles, les approches cognitives et comportementales s’appliquent également dans des groupes thérapeutiques appelés le plus souvent MODULES THERAPEUTIQUES :
- Module d’estime de soi et de confiance en soi
- Module d’affirmation de soi
- Module de gestion du stress
- Module de gestion des émotions
- Module sortir de la dépression
- Module de thérapie comportementale dialectique des troubles de la personnalité borderline
- Module de thérapie comportementale dialectique des troubles anorexie et boulimie
- etc…
Mon cabinet est notamment doté d’une salle pour les modules.
Je suis formé à la plupart des techniques en TCC et souhaite particulièrement faire connaître au grand public les possibilités de prise en charge en groupe qui sont très efficaces et souvent moins couteuses que les prises en charge individuelles.
Si vous êtes motivés au changement ou si vous souhaitez le devenir, j’essaierai de vous accompagner quelques temps afin que nous trouvions ensemble les clefs de votre mieux être.
Je prends en charge les adultes et les enfants à partir de 15 ans.
Titres et Diplômes :
- Diplôme d’Etat d’Infirmier de Secteur Psychiatrique
- Centre Hospitalier de ROUFFACH (68) 1993
- Diplôme Inter Universitaire de TCC Université Claude Bernard LYON 1 (2008)
- De janvier 2009 à février 2011: Responsable des soins au Foyer de la BORDE à LAUSANNE (SISP SA)
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