Psychologue clinicien Paris 4ème (75004), Richard Sleator
Psychologue clinicien Paris 4, Adultes, adolescents – Hypnose ericksonienne – Hypnoanalyse – Thérapie d’inspiration analytique
Les gens qui consultent n’ont pas tous la même demande, les mêmes besoins, qui peuvent d’ailleurs évoluer pour une même personne au fil des séances. Il est donc essentiel d’être en phase avec vous, et de le rester. Cela nécessite à la fois d’être impliqué dans l’échange avec empathie, et de mettre en œuvre des outils thérapeutiques qui correspondent à votre situation interne actuelle.
Quand quelqu’un consulte un thérapeute, c’est une occasion pour cette personne de « parler vrai », d’une part pour exprimer les choses telles qu’elle a besoin de les exprimer, d’autre part pour réajuster progressivement ce qui limite parfois son potentiel en tant qu’être humain. Cette limitation est source de souffrance, car la personne porte en elle sa propre prison, sans être sûre qu’une clé existe pour en sortir. Mon rôle en tant que thérapeute est d’être dans un échange authentique avec vous, d’apporter des éclairages et de travailler avec vous pour vous permettre de prendre pleinement possession de vos moyens.
Parce que parler en face-à-face ne suffit pas toujours, l’utilisation circonstanciée de l’hypnose permet de travailler autrement, à un autre niveau. L’hypnose telle qu’elle est utilisée en psychothérapie n’a pas grand-chose à voir avec l’hypnose de spectacle. Ici, vous restez maître de vous-même, tout en effectuant un « voyage intérieur » que j’oriente et accompagne à la fois.
L’état hypnoïde n’est pas « anormal », il n’a d’ailleurs pas besoin d’être très profond pour qu’un travail bénéfique puisse avoir lieu. Imaginez par exemple que vous êtes plongé dans la lecture d’un livre passionnant : en hypnose, vous êtes encore plus absorbés, cette fois à l’intérieur de vous. Là, il n’y a plus de frontière entre votre esprit et votre corps, entre les pensées et les émotions. La part inconsciente du patient devient plus accessible et, en tant que thérapeute, je vous aide à remettre en mouvement des choses qui étaient figées. Les ressources qui sont mobilisées permettent de résoudre les problèmes là où ils se trouvent.
Toutefois, l’hypnose clinique n’est pas une baguette magique. Il s’agit plutôt d’un levier thérapeutique qui ne peut être actionné qu’avec la participation consciente et inconsciente du patient. A titre d’exemple, il peut donc arriver que l’hypnose soit sans effet observable dans un premier temps, et qu’il faille continuer à travailler ensemble pour obtenir des résultats.
Comment se passe la thérapie ?
Suivant la personne et sa demande, la thérapie peut durer quelques séances, quelques mois, ou 2 ans. Certaines personnes font un premier travail, puis reviennent par la suite pour travailler sur un autre aspect de leur vie.
Le rythme le plus fréquent est d’une séance par semaine mais, suivant les circonstances, il est aussi possible, à votre demande, d’en faire deux par semaine ou une tous les quinze jours.
Vous restez libre d’arrêter quand vous le souhaitez. Par ailleurs, les bénéfices thérapeutiques sont évalués avec vous au fil des séances.
Au cours d’une thérapie, il est parfois nécessaire d’identifier pourquoi tel symptôme est apparu, mais ce n’est pas toujours utile. Il s’agit surtout, à partir de votre désir de changer, de vous aider à aller mieux. Les raisons de consulter sont entièrement personnelles. Voici plusieurs exemples de problèmes sur lesquels j’ai l’habitude de travailler :
- Un mal être intérieur : stress, dépression, angoisse. Manque d’estime de soi ou de confiance en soi.
- Une épreuve douloureuse : rupture, deuil, échec professionnel ou personnel.
- Difficultés relationnelles avec les autres : au sein du couple, de la famille, au travail.
- Stress post-traumatique : cauchemars et angoisses à répétition suite à un ou des événements.
- Troubles psychosomatiques : maladie ou souffrance dans le corps, qui est d’origine psychique.
- Troubles invalidants : phobies, troubles obsessionnels-compulsifs, troubles du comportement, troubles du sommeil.
- Troubles du comportement alimentaire.
Outre mon activité en libéral, je travaille également dans ce centre : www.elan-retrouve.fr/institut-paul-sivadon-9e.php
Je suis membre du conseil d’administration du GEAMH (Groupement pour l’Etude et les Applications Médicales de l’Hypnose) : www.hypnosemedicale.com
Formations :
Psychologue clinicien diplômé de l’Université Paris VII (bac+5)
Diplômé de l’IFH (Institut Français d’Hypnose, formation en 3 années destinée aux professionnels de la santé), et inscrit sur leur annuaire de thérapeutes : www.hypnose.fr
Formations complémentaires à l’AFEHM (Association Française pour l’Etude de l’Hypnose Médicale) et à Emergences.
Moyens de paiement : chèques bancaires, espèces, Paypal.
Moyens d’accès :
Métro : Bastille (sortie rue St Antoine), ou Saint Paul, à 5-10 min
Bus : Birague, à 2 min
Voitures : parking au 16 rue St Antoine, à 2 min
Stations Vélib’ rue de la Bastille ou bd Bourbon, à 5 min
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